Des pieds traités… tout en douceur

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On a tendance à oublier de s’occuper de nos pieds, qui pourtant gentiment, nous portent toute la journée.
😊

Je ne parlerai pas dans cet article des ongles, mais de la plante des pieds et surtout des talons (et aussi de ce que j’appelle « les coussinets », sous l’avant du pied), sur lesquels souvent se forme, ce que l’on appelle communément de la « corne ».

Nous aurions tendance à vouloir régulièrement et rapidement s’en débarrasser en râpant très fort dessus avec une râpe à main ou un appareil électronique. La réaction – légitime – de la peau est alors de se protéger de cette agression, en en fabriquant toujours plus !
😅

Personnellement, je préconise plutôt de s’en débarrasser en douceur et avec patience. Pourquoi ? Et bien tout simplement pour éviter qu’elle ne revienne trop vite.
😉

Tout d’abord, le mieux est de passer entre les mains expertes d’un(e) pédicure-podologue qui saura utiliser les outils cités précédemment de la bonne manière, pour vous débarrasser de cette « peau morte » qui s’est accumulée au fil du temps et qui durcit,  particulièrement lorsque l’on marche souvent pieds nus, jusqu’à parfois faire mal. Ainsi vous repartirez sur une bonne base.

Ensuite, les deux choses importantes à retenir et à faire ré-gu-li-è-re-ment, sont :

– de poncer LÉGÈREMENT
(et oui, il faut tout de même le faire un petit peu 😃) et surtout EN DOUCEUR (n’appuyez pas et frottez à peine) les zones concernées avec une pierre ponce de grain TRÈS FIN, de préférence sous la douche avec le savon, avant de rincer. A faire, dans l’idéal, entre une et trois fois par semaine, selon que votre peau reforme rapidement de la « corne » ou non (surtout pas plus souvent, sinon le cercle vicieux de la « corne abondante » 😏 reviendra !).

– et surtout d’HYDRATER au même rythme (c’est-à-dire une à trois fois semaine) ou plus souvent, après la douche ou à n’importe quel moment de la journée.
Peu importe la crème ou le lait utilisé pour cela, du moment que vous le faites. Bien sûr, plus le produit est hydratant et/ou nourrissant, plus votre peau reprendra sa souplesse originelle, mais cela peut être également, par exemple, une crème de jour (ou de nuit) qui ne vous convient pas au visage et que vous n’avez pas envie d’utiliser qu’elle qu’en soit la raison… et bien vous pouvez la finir sur vos plantes de pieds.
😉
Si vous possédez des crèmes ou laits pour le corps, c’est parfait. Terminez de la passer sur vos chères plantes de pieds (et oui, on les oublie souvent après avoir pris soin de tout le reste de son corps). Et en plus, vous verrez que c’est très agréable.
😃
Il existe également des crèmes spécifiques pour nos chers petits pieds.
Après, pour le choix du produit, comme je dis toujours, il faut aussi se fier à son ressenti personnel !
😊

Faites également attention à l’humidité, source de nombreux problèmes pour les pieds.

A bientôt, prenez soin de vous et, en l’occurrence, de vos petits petons…

😃

👣

Nalie
nalie-beaute.fr

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Vive la fleur de bain !

Un des conseils les plus importants que je donne, c’est de
se passer une fleur de bain sous la douche (2 à 3 fois par semaine),
particulièrement SUR LES ZONES HABITUELLEMENT EPILEES,
de bas en haut, en faisant de petits cercles.

Les avantages : cette exfoliation très légère va permettre, sans agresser la peau, d’aider les poils qui repoussent à sortir.
Cela évite à beaucoup de poils de rester sous peau.
Cela diminue également considérablement les démangeaisons à la repousse.

C’est également efficace contre les petits boutons – sur les bras, par exemple – … à long terme.

Facile et rapide, voici une bonne habitude à prendre !

 

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